FredrikThelin

Veckans "gott och nyttigt". Som tidigare nämnt ligger jag just nu på ett kaloriunderskott och tröttnar snabbt på den adnra maten, då jag inte riktigt orkar göra något annat. Men ibland händer det att jag slänger ihop något gott, denna gång blev det proteinvåfflor med kvarg och kanelstekta äpplen. Receptet är en än gång från http://www.tasty-health.se/. Ni hittar receptet HÄR! Eftersom jag hade kvarg istället för vanilj-kesokräm som hon använder i sitt recept hamnade en portion på ca 360 kalorier och 40 g protein.